レスキュー訓練（2016/5/28-29） 山岳スポーツセンターで二日間レスキュー訓練。初日はリーダー層での練習、二日目は新人指導、メニューは以下の通り。・ビレイ（タイヤ落として衝撃荷重、自己脱出）・懸垂下降（仮固定、登り返し、結び目通過、バックロープ…